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안녕하세요 회원님 :)
해당제품은 보통 1포 또는 1스푼씩(8g)섭취하시는데요,
그냥 드시는것보다 쌀과햄프씨드를 9:1비율로 섞어 취사하여 드시거나, 요거트나 샐러드,각종무침류에 햄프씨드 한스푼을 첨가하여 드셔주면 좋습니다~
해당제품은 1회분으로 구성된 파우치형 112g(8g*14포) ,보틀형454g 이니
참고해주시길 바랄께요~
감사합니다 :)