도전! 다이어트신 3기
다이어트 3기 신청해요!
bonnie@@
- 2015.08.20 22:11
- 354
- 1
성별:여 키:162 현재몸무게:98kg 감량목표:-10kg
공지 제목처럼 4주 후의 변화된 내 모습을 보고 싶네요!
지금은 운동시간을 길게 하고 강하게 하고 싶어도 조금만 걸어도 숨이 차고 발목 발바닥 무릎 다 너무 아파요 ㅠㅠ
제대로 된 운동방법 보고 실천해서 요요없는 다이어트신이 되고 싶네요!
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할수있으세요..
천천히 하지만 절대 포기하지 않으셔야
합니다..화이팅!!!