비포&애프터
운동4일차!
예슬s
- 2016.07.18 22:42
- 1,054
- 11
1.2kg감량 했고 운동 하니까 뭔가 허리 라인이 달라져보이는데 기분탓인가요? 앞으로도 열심히 해야겠습니다! 여러분들도화이팅하세요~
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4일차인데 벌써 효과가!!
사일만에 ! 축하드랴요
화이팅입니다!
셋을위한맘 저는 플랭크 티파니허리운동? 그거랑 마일리사이러스 복근운동 스트레칭 위주로하고 줌바 댄스 pt체조 했어요!
달봉봉달 넵 화이팅하겠습니다!
빠져라빠샤 앞으로더열심히해야죠!!
결정적시기 감사합니다!
4일동안 어떤 운동을 하셨는지 궁금해요.
비교가확실히되네요.
노력이대단해요~~~
전체적으로 빠지셨어요 옆구리 라인도 더 들어가구요~ 화이팅입니다
정말 허리가 잘록하게 들어가보여요~