20일차 식단
송끼
아침 (148kcal)핑거스틱 40g 사과 100g
점심 (196kcal)닭가슴살 카레볶음밥 (귀리밥1/4공기) 기름없이 볶음사과 75g 방울토마토 블루베리 식이음료 1잔
저녁 (223kcal)고구마 100g 방울토마토 식이음료 1잔
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점심 이예용!!!
맛있다!!
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