gm다이어트 1일차
못빼면노사람
아침엔 아무것도 안먹고 점심엔 수박 두조각!저녁은 복숭아 반개먹었습니당 밤에 몸무게재보니 1.2kg 감량! 운동은 플랭크20초 버피5회 점핑잭 50회 했어용모두들 화이팅합시다~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
gm다이어트 중 옥수수에 뉴 슈가...
7일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.