다이어트 일기
07월 18일 (음식 1235kcal, 운동 243kcal)
Gal.O
- 2016.07.18 05:22
- 191
- 0
아침식사 : 285kcal (23.08%)
| [오뚜기] 콕콕콕스파게티컵 (1컵, 65ml) | 255kcal |
| [TIPCO] 팁코 코코넛워터 (1회, 150ml) | 30kcal |
점심식사 : 190kcal (15.38%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 열무김치 (1소접시, 8g) | 2kcal |
| 오이무침 (1/2인분) | 32kcal |
저녁식사 : 330kcal (26.72%)
| 비비고 깍두기 볶음밥 (회분) | 330kcal |
간식 : 430kcal (34.82%)
| 젤리뽀 (2회분, 120g) | 130kcal |
| 스톡 리젠 초콜릿 (1회분) | 40kcal |
| 허쉬 초콜릿드링크 쿠앤크 (1회분, 235g) | 180kcal |
| [요플레] 요파 딸기 (1회분, 85g) | 80kcal |
운동 : 243kcal
병원 갔다가 마트 다녀 왔음. 파상풍 주사 맞아서 운동을 못함. 근데 어차피 발목이 아팠지ㆍㆍㆍOTL
| 보통 걷기 (90분) | 243kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기