자유게시판
작심3일..
밤손님
- 2015.08.17 23:53
- 274
- 1
한심한거지..
늘 다이어트라는걸 시작하면 삼일째 저녁에 폭식을 해서 실패하고 집어치웠었다.
그래서 이번엔 적어도 포기는 말자며 폭식후에도 다시 시작을 반복했더니..
9일째인 오늘 보니 참 꾸준히도 3일째 저녁을 폭식하셨네..
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힘내세요 자꾸만폭식을한다는건 평소에기준치를너무무리하게잡아서그런거아닐까요? 급할수록실수하기마련이니
천천히 다시시작해봐요ㅎ