• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

간단한 토마토냉스프

다신등급

송끼

  • 2015.08.16 14:35
  • 970
  • 2

가스파초라는 토마토 냉스프인데요
재료도 구하기 쉽고 주스로 마셔도
좋고 바쁜 아침에 정말 간단한 한끼
요리? 입니다 숙성해두면 맛도
더 좋다니 하루전 미리 만들어 두시면
좋을듯 합니다 ^^

재료 : 토마토 1개 (250g정도) 오이 1개
파프리카 1/2개 양파 1/2개 마늘 1/2쪽
레몬즙 올리브유 소금 후추 약간 얼음 6조각
기호에 따라 셀러리나 당근같은거 추가
하셔도 좋을 것 같아요 :)

조리
1. 재료를 적당한 크기로 썰어주세요
2. 토마토는 살짝 데쳐 준비하고
양파는 전자레인지에 살짝 돌려 매운맛을
없애줍니다 (토마토는 껍질이 별로 신경
안쓰이신다면 그냥 준비해도 무방)
3. 재료를 믹서기에 다 때려넣고 갈아주세요
4. 바로 드셔도 되고 더 맛있게 드시려면
냉장고에 넣어둡니다

방울토마토를 사용하시면 더 맛있답니다

간단한 토마토냉스프

간단한 토마토냉스프

간단한 토마토냉스프

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 운영자
    다신지킴이 2015.08.26 17:20

    맛있는 레시피 공유 감사합니다^^
    감사의 마음으로 다신 쇼핑몰에서 사용가능한 적립금 1,000원(유효기간 30일) 지급해드렸으며, 앞으로도 활발한 활동 부탁드려요♥

    답글
    |
    입력
  • 정석
    달콤새콤쫑쫑 2015.08.26 14:53

    와 보기만해도 건강해지는 느낌 듭니다~ 즐거운 다욧하세요^^

    답글
    |
    입력
이전글

아이유,일반인 자극사진

2015.08.16 조회수 : 3,159
다음글

다리가 이쁨!!

2015.08.16 조회수 : 501
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기