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다이어트 일기

07월 15일 (음식 1044kcal)

다신등급

ttuu
  • 2016.07.16 22:43
  • 175
  • 0
아침식사 : 138kcal (13.22%)
통곡물선식 (1봉지, 35g) 138kcal
점심식사 : 446kcal (42.72%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal
시래기된장국 (1/2대접, 59g) 32kcal
저녁식사 : 460kcal (44.06%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
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