다이어트 일기
07월 16일 (음식 1203.3kcal)
꼭이룬다
- 2016.07.16 22:41
- 48
- 0
아침식사 : 702kcal (58.36%)
| 현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
| 감자국 (1대접, 103g) | 89kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 김치전 (1인분, 150g) | 282kcal |
점심식사 : 331kcal (27.51%)
| [농심] 신라면 (1/2봉, 60g) | 252kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
간식 : 170kcal (14.13%)
| [롯데] 꼬깔콘 고소한맛 (1회분, 30g) | 170kcal |
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