다이어트 일기
07월 16일 (음식 1256kcal)
김공해
- 2016.07.16 10:10
- 32
- 0
아침식사 : 93kcal (7.40%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 321kcal (25.56%)
| [서브웨이] 로스트치킨 샌드위치 (1회분, 233g) | 310kcal |
| [맥도날드] 아이스 아메리카노 M (1컵, 113ml) | 11kcal |
저녁식사 : 837kcal (66.64%)
| 삼계탕 (1인분,672g) | 677kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
간식 : 5kcal (0.40%)
| [스타벅스] 콜드브루 (1회분,355g) | 5kcal |
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