다이어트 일기
07월 16일 (음식 839kcal)
fruitlover
- 2016.07.15 13:38
- 47
- 0
아침식사 : 268kcal (31.94%)
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
| 단호박 (3조각, 300g) | 198kcal |
점심식사 : 270kcal (32.18%)
| 윌러스라이트 (2회분, 10g) | 20kcal |
| 들깨수제비 (1/2인분, 485g) | 250kcal |
저녁식사 : 301kcal (35.88%)
| 배추김치 (1인분, 200g) | 33kcal |
| 닭가슴살 (2인분, 200g) | 218kcal |
| 토마토쥬스 생과일 (1컵, 500ml) | 50kcal |
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