자유게시판
미숫가루 먹어도 좋은가요?ㅎ
건강한50키로되기
- 2015.08.13 17:05
- 373
- 3
영양이나 칼로리 이런면에서
미숫가루를 아침에나.저녁에 한번먹는거
괜찮은가요~^^?
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미숫가루가 은근 칼로리가 높아 저도 다욧 초기에 좀 먹다 요즘은 가끔 마셔요...
미숫가루도 탄수화물이라서 살찌지않나용?? 식사대용으론 배가넘고플것같고ㅠㅠ 곡물말고 콩종류가 더많이들어건건 괜찮을것겉아요ㅎㅎ
설탕만 안넣으시면 괜찮을거같아요ㅎ
전 미숫가루는 달지않음 못먹겠네요ㅠㅠ 버릇이 잘못들어가지구