다이어트 일기
07월 14일 (음식 1987kcal, 운동 228kcal)
커비박
- 2016.07.14 11:46
- 29
- 0
아침식사 : 657kcal (33.06%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 계란후라이 (3개, 159g) | 345kcal |
저녁식사 : 1,053kcal (52.99%)
| 곱창볶음 (7소접시, 798g) | 1,053kcal |
간식 : 277kcal (13.94%)
| [롯데리아]달콤한 망고빙수 (1회분,365g) | 277kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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