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다이어트 일기

07월 14일 (음식 1550kcal, 운동 115kcal)

다신등급

mirunamu79
  • 2016.07.14 01:08
  • 85
  • 0
아침식사 : 1,500kcal (96.77%)
우유 (1회분, 310g) 210kcal
도시락 (1회분, 398g) 650kcal
믹스커피 (1회분, 12g) 50kcal
샌드위치 (1회분, 187g) 590kcal
저녁식사 : 50kcal (3.23%)
믹스커피 (1회분, 12g) 50kcal
운동 : 115kcal
빠르게걷기 (30분) 115kcal
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