다이어트 일기
다이어트 시작!
크멜
- 2015.08.10 22:25
- 78
- 1
한달 단위로 목표잡아놨어요. 52에서 48로 4키로 빼려고요. 지금껏 한번도 다이어트에 성공해본적 없어서(ㅠㅠ나년...ㅠㅠ)힘들것 같지만 워낙 많이먹고 운동을 안 하던 체질이어서 도전해보려고요!
시작이랍시고 아침 저녁은 바나나랑 단호박 먹고 자전거 30분 필라테스 1시간 했습니다. 작심삼일을 꾸준히 하면된다라는 생각으로 할거예요ㅎㅎㅎㅎㅎ
다같이 힘내여ㅎㅎㅎ
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