다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
데드리프트
48키로될꺼야
- 2014.08.16 19:57
- 123
- 2
근력운동 하는데
데드리프트는 어디에 좋은운동인가요
좋다고해서 하긴 하는데
문득 궁금해지네요
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감사합니다~~
등운동이지만 둔근과 박건양근 대퇴사두까지 먹죠 간단히 등운동입니다