다이어트 일기
07월 12일 (음식 542kcal, 운동 158kcal)
정뎡
- 2016.07.13 05:41
- 28
- 0
점심식사 : 542kcal (100.00%)
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 204.5g) | 386kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
운동 : 158kcal
| 요가 (60분) | 150kcal |
| 줄넘기 (100회) | 8kcal |
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