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다이어트 일기

07월 12일 (음식 317kcal, 운동 1640kcal)

다신등급

Zrlge
  • 2016.07.13 00:15
  • 22
  • 0
점심식사 : 317kcal (100.00%)
볶음밥 (1인분, 200g) 317kcal
운동 : 1,640kcal

걸음

보통 걷기 (30분) 78kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
계단오르기 걷기 (60분) 420kcal
서있기 (60분) 86kcal
L자 다리운동 (60분) 360kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal
계단오르기 걷기 (60분) 420kcal
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