다이어트 일기
07월 12일 (음식 1203kcal, 운동 1528kcal)
슬기짱짱12
- 2016.07.12 23:42
- 28
- 0
아침식사 : 256kcal (21.28%)
| 안동찜닭 (1소접시, 160g) | 256kcal |
점심식사 : 522kcal (43.39%)
| 급식 (1회분, g) | 522kcal |
저녁식사 : 425kcal (35.33%)
| [삼양] 불닭볶음면 큰컵 (1회분, 105g) | 425kcal |
운동 : 1,528kcal
| 보통 걷기 (500분) | 1,300kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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