• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 12일 (음식 815kcal, 운동 283kcal)

다신등급

Ctpi
  • 2016.07.12 02:15
  • 27
  • 0
아침식사 : 275kcal (33.74%)
[세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥 (1회분, 100g) 175kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) 100kcal
점심식사 : 120kcal (14.72%)
카페라떼 마일드 (1개, 200ml) 120kcal
저녁식사 : 320kcal (39.26%)
돼지고기수육 (1인분, 80g) 143kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
쌈장 (1/4회분, 5g) 9kcal
양배추찜 (1/2회, 30g) 12kcal
간식 : 100kcal (12.27%)
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) 100kcal
운동 : 283kcal
보통 걷기 (80분) 208kcal
사이클 (15분) 75kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 13일 (음식 1659kcal, 운동 494kcal)

2016.07.13 조회수 : 24
다음글

07월 11일 (음식 1221kcal, 운동 143kcal)

2016.07.11 조회수 : 52
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기