다이어트 일기
07월 11일 (음식 1826kcal, 운동 334kcal)
뱃살꼬꼬
- 2016.07.11 20:58
- 29
- 0
아침식사 : 158kcal (8.65%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 985kcal (53.94%)
| 돈까스정식 (1접시, 562g) | 985kcal |
저녁식사 : 683kcal (37.40%)
| 소고기국밥 (1인분) | 683kcal |
운동 : 334kcal
| 러닝머신 걷기 (60분) | 174kcal |
| 자전거 타기 (20분) | 160kcal |
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