보름동안몸무게가고정이네여
한달동안은 체지방만 2kg줄어서 몸무게도 그만큼 줄었는데 한달지나고 보름동안은 그대로네여 운동도 열심히하고 식이조절도 꾸준히 하는데.. 벌써 정체기가 오나여?원래 2kg,5kg 감량하고 정체기가 온다던데..
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저는 3개월째 그대로에요 ㅠㅠ
저도 2키로 빠진다음 정체기요ㅠ 운동량도 늘렸는데 안빠지네요ㅠ