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다이어트 일기

07월 09일 (음식 1157kcal, 운동 390kcal)

다신등급

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  • 2016.07.09 21:07
  • 35
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점심식사 : 896kcal (77.44%)
백반 (1인분) 580kcal
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 300g) 316kcal
저녁식사 : 261kcal (22.56%)
쥐포구이 (1장, 36g) 119kcal
[크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g) 85kcal
모짜렐라치즈 (1회분, 20g) 57kcal
운동 : 390kcal
커브스 순환운동 (30분) 390kcal
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3주째

2016.10.06 조회수 : 60
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