다이어트 일기
07월 09일 (음식 1238.15kcal)
콩코
- 2016.07.09 17:09
- 41
- 0
아침식사 : 748kcal (60.45%)
| 짬뽕 (1인분, 400g) | 622kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
| 단무지 (1종지,20g) | 2kcal |
점심식사 : 490kcal (39.55%)
| 삼겹살구이 (1인분, 50g) | 166kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩,190ml) | 124kcal |
| 두부구이 (1소접시,107g) | 118kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분,389g) | 82kcal |
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