다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
7일중 5일은 운동 중단 합니다. 암것도 안해요 운동.. 6일째 상태봐서 런닝머신 천천히 걷기 30분 정도 하고 옵니다. 코치님이 그날은 운동 쉬라고 오지 말래요.
식사는 늘 먹던대로 세끼 꼭 다 지켜서 먹습니다..
저는 첫날 둘쨋날이 좀 아파서 운동쉽니다 식단도 더더욱 챙겨먹는데요 대신 설탕 지방 탄수화물이 아닌걸 많이 먹어요 야채 과일 소고기 닭고기 계란 두부 등등 먹습니닷.