다이어트 일기
07월 08일 (음식 1682kcal, 운동 273kcal)
앙찌
- 2016.07.08 13:40
- 26
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아침식사 : 415kcal (24.67%)
해독쥬스 견과류
| 해독주스 디톡스주스 (2컵, 480ml) | 270kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
점심식사 : 271kcal (16.11%)
고구마 계란
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 996kcal (59.22%)
계란
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 슈크림빵 (2개, 200g) | 500kcal |
| [맘스터치] 감자튀김 (1/2회, 50g) | 225kcal |
운동 : 273kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 273kcal |
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