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다이어트 일기

07월 08일 (음식 1372kcal, 운동 474kcal)

다신등급

추지민
  • 2016.07.08 12:48
  • 154
  • 0
점심식사 : 672kcal (48.98%)
임연수구이 (1토막, 52g) 97kcal
육개장 (1인분, 190g) 208kcal
비엔나소세지 (1개, 18g) 54kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
저녁식사 : 700kcal (51.02%)
속초홍개라면 (1회분, 115g) 500kcal
[CU] 뉴참치마요네즈삼각김밥 (1회분,105g) 200kcal
운동 : 474kcal
스쿼트 점핑잭 (60분) 474kcal
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