30일 도전좀...
공창
다신 운영자분께 하는 말인데요... 함께도전해요가 좀 적은 것 같아서요... 좀더 늘려주세요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
점핑 잭 같은 건 쉽고 간편하고 하기 좋잖아요? 플랭크 같은 거도 짧은 시간에 하기 좋고. 일단 있는 것부터 좀 하시는 건 어떨까요?
근데 할께없어요 ㅠㅠ 학생이라 힘든게 더 많다는...
플랭크 29일, 그리고 대망의 30일
대전송강동 초4 다이어터임다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
점핑 잭 같은 건 쉽고 간편하고 하기 좋잖아요? 플랭크 같은 거도 짧은 시간에 하기 좋고. 일단 있는 것부터 좀 하시는 건 어떨까요?
근데 할께없어요 ㅠㅠ 학생이라 힘든게 더 많다는...