다이어트 일기
07월 07일 (음식 1238kcal, 운동 228kcal)
Losaly
- 2016.07.07 15:31
- 88
- 0
아침식사 : 527kcal (42.57%)
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
| 고들빼기김치 (1/2소접시, 30g) | 22kcal |
저녁식사 : 575kcal (46.45%)
| 순대국 (1인분, 300g) | 341kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
간식 : 136kcal (10.99%)
| 자두 (4개, 400g) | 136kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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