다이어트 일기
07월 07일 (음식 1090kcal, 운동 150kcal)
chlchl01
- 2016.07.07 13:44
- 66
- 0
점심식사 : 229kcal (21.01%)
| 보쌈김치 (1.5소접시, 111g) | 73kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 857kcal (78.62%)
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| [크라운제과] 마이쮸 (2개, 8g) | 34kcal |
| 식빵 작은것 (1조각, 25g) | 69kcal |
| 바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
| [농심] 새우깡 (1봉지, 65g) | 314kcal |
| [삼양] 사또밥 (1/4봉지, 11g) | 59kcal |
| 캐슈넛 (1작은컵, 30g) | 169kcal |
간식 : 4kcal (0.37%)
| 우엉차 (1회분, 100g) | 4kcal |
운동 : 150kcal
| 스트레칭 (30분) | 150kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기