다이어트 일기
07월 07일 (음식 899kcal, 운동 236kcal)
다이어트세여니
- 2016.07.07 12:56
- 24
- 0
점심식사 : 899kcal (100.00%)
| 비빔밥 (1인분,410g) | 600kcal |
| 순두부찌개 (1인분,300g) | 259kcal |
| (새코미)요구르트 (1회분, 50g) | 40kcal |
운동 : 236kcal
| 보통 걷기 (50분) | 180kcal |
| 줄넘기 (700회) | 56kcal |
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