다이어트 일기
07월 07일 (음식 786.7kcal)
찌냐냐냐
- 2016.07.07 09:58
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아침식사 : 626kcal (79.57%)
| [남양] 자연의 시작 불가리스 사과 (1회분,150g) | 135kcal |
| [교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분, 80g) | 299kcal |
| 물김치 (1인분, 20g) | 40kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
점심식사 : 161kcal (20.43%)
| 양상추 (1소접시,70g) | 8kcal |
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| [풀무원] 뉴생1/2파인애플드레싱 (1회분,28g) | 35kcal |
| 대추방울토마토 (3개, 60g) | 9kcal |
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