다이어트 일기
07월 06일 (음식 940kcal, 운동 1079kcal)
suguri85
- 2016.07.07 01:15
- 35
- 0
아침식사 : 130kcal (13.83%)
| CU 바나나우유 (1회분, 200ml) | 130kcal |
점심식사 : 589kcal (62.66%)
| 모둠김밥 (1.5줄, 372g) | 513kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
저녁식사 : 221kcal (23.51%)
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
| 고추장 감자찌개 (1/4인분, 75g) | 90kcal |
운동 : 1,079kcal
| 보통 걷기 (40분) | 105kcal |
| 앉아있기 (900분) | 900kcal |
| 샤워 (30분) | 74kcal |
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