07월 06일 (음식 2004kcal, 운동 182kcal)
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
| 흑미밥 (1공기, 170g) | 237kcal |
| 카레 (1인분, 0g) | 307kcal |
| 탕수육 (1회분,100g) | 197kcal |
| [농심] 오징어집 (1봉지, 55g) | 420kcal |
| [농심] 드레싱누들 오리엔탈 소스맛 (1회,118g) | 385kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
| 찐감자 (1/2개, 65g) | 54kcal |
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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