다이어트 일기
07월 06일 (음식 2778kcal, 운동 1282kcal)
천세희
- 2016.07.06 14:27
- 53
- 0
점심식사 : 603kcal (21.71%)
| 만두 (1회분) | 603kcal |
저녁식사 : 2,175kcal (78.29%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 맥주 (2회분, 200g) | 96kcal |
| 통닭 (1회분, 600g) | 2,000kcal |
운동 : 1,282kcal
| 천천히걷기 (10분) | 22kcal |
| 계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
| 점핑 (30분) | 840kcal |
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