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다이어트 일기

07월 06일 (음식 1767kcal, 운동 310kcal)

다신등급

hjoooo

  • 2016.07.06 11:45
  • 51
  • 0
아침식사 : 172kcal (9.73%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
점심식사 : 910kcal (51.50%)
[GS25] 정성가득비빔밥 (1회분,395g) 625kcal
오뎅국 (1인분, 350g) 285kcal
저녁식사 : 685kcal (38.77%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
[도미노피자] 치즈씬피자M (1조각, 60g) 225kcal
운동 : 310kcal
L자 다리운동 (20분) 120kcal
빠르게걷기 (50분) 190kcal
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