폭식하는습관
구ㄹㅣ
고쳐야하는데..음식만보면 정신을 못차리네요ㅠㅠㅠ
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다들 똑같은 마음이요
진짜 참기힘들죠 ㅠ 그럴때 과일이랑같이드셔보세요! 과일이랑같이오면 금방 포만감이오더라구요!
저도폭식ㅜㅜ
3일 실험 했더니 5키로가 찌더라고요. 하루 절실하니 3키로가 빠지고. 반복되면 큰일 이겠죠? 파프리카 잘라놓고 다른분 음식 먹을때 조금씩 드세요.
어제 저녁 처음 샀는데 제대로 먹어보고싶어요!
몸에 땀이 많아서
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