다이어트 일기
07월 05일 (음식 1796kcal, 운동 300kcal)
Ukjo
- 2016.07.05 10:02
- 26
- 0
아침식사 : 967kcal (53.84%)
| 쥐포볶음 (1소접시, 20g) | 62kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 335g) | 498kcal |
| 배추김치 (1인분, 45g) | 7kcal |
| 마늘쫑장아찌 (1소접시, 25g) | 20kcal |
| 함박스테이크 (1인분) | 380kcal |
저녁식사 : 288kcal (16.04%)
| [오뚜기] 허니머스타드소스 (1회분, 10g) | 30kcal |
| 배추김치 (1인분, 50g) | 8kcal |
| 훈제닭가슴살 (1조각, 200g) | 250kcal |
간식 : 541kcal (30.12%)
| 매실차 (1잔, 600ml) | 450kcal |
| 사과 (1회분, 160g) | 91kcal |
운동 : 300kcal
| 줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기