[다신5기] 집중체중감량 그룹
15일차
앞자리바꾸자!
- 2016.07.04 23:13
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3주차 운동과제 2세트 완료! 무릎이 아파서 마지막 1세트는 못했네요 ㅠㅠ
만보이상 걸었구요...
아침 대용량 요구르트 250ml
점심 해물 쌀국수, 키위주스
저녁 삶은 감자 1개, 하이라이스 1/4공기
간식 조각케이크, 전병2개
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