비포&애프터
일주일간 빡시게!!
체육대학교
- 2016.07.04 22:44
- 1,463
- 13
첫번째사진이 전이구요 !!일주일간 죽어라운동하고 식단조절했더니 복근선이보이기시작하네요~~!빠이팅!!
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두목원슝 헹규 감사합니다 ㅎㅎㅎ
알콩영이 암뀨 ❤ 🖖 ❤ 연짱짱 대왕참치 이번만은ㅡ 노력는 결과를 등지지않아요ㅎㅎ! 화이팅 👊!
대단하세요 일주일만에!!
대단하세요!!!
와우 일주일만에..
대단해요~
대박 ! 일주일만에 많이빠지셨네요 ㅎㅎ
화이팅입니당!
멋있어요...!!!
크런치 200개도 힘들던데 대단하네요 열심히 해야겠어요 ㅎㅎ
알콩영이 저는 체대입시생이라 학원에서 크런치나 싯업위주로하는데 싯업은 한 500개600개하는거같아요 !!식단은 안하고 막먹으면서 운동할땐 배가나왔었는데 조절을하니까 확확빠지더라구요!