[다신5기] 집중체중감량 그룹
집중감량그룹 15일차/절반의 성공?
하하호호헤헤
- 2016.07.04 21:10
- 105
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<아침식단>
두유, 1일1생식
<점심식단>
밥제외, 반찬만 먹음
<저녁식단>
닭가슴살, 아몬드브리즈
* 운동은 줌바댄스30분, 복근운동 10분만 했어요.
축축 쳐지는게 힘이 없네용 ㅠ
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