다이어트 일기
07월 04일 (음식 943kcal)
20다이어트소녀
- 2016.07.04 07:48
- 28
- 0
아침식사 : 203kcal (21.53%)
| 닭가슴살 (1인분, 40g) | 43kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
| 소금 (1인분) | 0kcal |
| [삼립] 천연효모로만든 로만밀 통밀식빵 (1회분, 50g) | 145kcal |
점심식사 : 330kcal (34.99%)
| 제육덮밥 (1인분, 200g) | 312kcal |
| 대추방울토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
저녁식사 : 120kcal (12.73%)
| [오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵, 38g) | 120kcal |
간식 : 290kcal (30.75%)
| 포카리스웨트 (1캔, 245ml) | 61kcal |
| [서울식품공업] 초코소보로 (1회분, 81g) | 229kcal |
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