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다이어트 일기

07월 03일 (음식 674kcal)

다신등급

돌아가자제발빨리
  • 2016.07.03 20:07
  • 66
  • 0
아침식사 : 102kcal (15.13%)

[서울우유] 장건강 프로바이오틱 (1회분,150ml) 102kcal
점심식사 : 325kcal (48.22%)

아놀드홍 현미닭가슴살영양밥과 불고기오믈렛 (1회,215g) 325kcal
저녁식사 : 247kcal (36.65%)

훈제오리 (1회분, 100g) 140kcal
쌈무 (10장, 120g) 30kcal
상추 (1회분,100g) 18kcal
쌀밥 (1인분, 40g) 59kcal
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