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아~감사합니다😀
dlsgp2549 저희 피트니스에서는
스텝박스.짐볼 을 이용해서 다리,복근
운동 하구요~ 플랭크 , 맨손 운동도 해요
타바타 운동 뭐잇는지 궁금하단거에요!
타바타 운동 하면서 다른 운동 어떤거
하시는지 물어 보시는 거예요?