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다이어트 일기

07월 03일 (음식 1240kcal)

다신등급

게슴도치
  • 2016.07.03 12:37
  • 42
  • 0
아침식사 : 147kcal (11.85%)
김치볶음밥 (1/4인분, 100g) 147kcal
점심식사 : 175kcal (14.11%)
콩국수 (1/4인분, 137g) 125kcal
삶은 계란 (1/2개, 25g) 39kcal
풋고추 (0회분, 10g) 1kcal
쌈장 (1/4회분, 5g) 10kcal
저녁식사 : 449kcal (36.21%)
돼지불고기 (1/4인분, 52g) 110kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
계란찜 (2소접시, 130g) 183kcal
간식 : 469kcal (37.82%)
수박 (1조각, 125g) 46kcal
[동아제과] 추억의옛날과자 (3회분, 90g) 423kcal
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