다이어트 일기
07월 02일 (음식 865kcal, 운동 870kcal)
heejungahn
- 2016.07.02 18:41
- 21
- 0
점심식사 : 460kcal (53.18%)
| 김밥 1줄 (1줄,290g) | 460kcal |
저녁식사 : 405kcal (46.82%)
| [GS25] 별미밥상 닭가슴살도시락 (1회,390g) | 405kcal |
운동 : 870kcal
| 자유영 수영 (60분) | 540kcal |
| 제자리 걷기 (60분) | 102kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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