다이어트 일기
07월 02일 (음식 2583kcal, 운동 312kcal)
khy610
- 2016.07.02 10:20
- 40
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아침식사 : 295kcal (11.42%)
| 참치김치김밥 (1회분, g) | 295kcal |
점심식사 : 850kcal (32.91%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
| 돼지고기수육 (1인분, 300g) | 538kcal |
저녁식사 : 862kcal (33.37%)
| 물냉면 (1인분,600g) | 580kcal |
| 김치전 (1인분,150g) | 282kcal |
간식 : 576kcal (22.30%)
| [던킨도너츠] 시나몬츄러스 (1개,80g) | 310kcal |
| [카페드롭탑] 녹차라떼 (1레귤러,360ml) | 266kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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