[다신5기] 집중체중감량 그룹
12일~~
은쭌맘
- 2016.07.02 01:33
- 114
- 2
오늘은 미션실패~~
아침~~패쓰
점심 돈가스 (밥빼고)
저녁 돼지감자전. 닭다리구운것
야식 맥주500. 쌀국수.감자튀김.샐러드
운동 pt는 생리3일차라 생략. 밤 걷기는비가와서생략ㅠ
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넵 감사합니다 ~^^
식단 다시 체크해주시고 주기가 시작되도 운동강도를 조금 약하게 해서 하셔도 됩니다!