30일 1,000kcal 식단
7월 16일 - 천칼 4일
델리카토
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- 2015.07.16 23:36
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아침 : 찐감자 우유 캐슈넛
점심 : 곤약 오이 김
저녁 : 무가당저지방코코아우유 닭가슴살
간식 : 커피 감자 곤약 (배고파서 먹음ㅜㅜ)
오늘 오전 11시부터 넘 힘들고 뭐가 막 먹고싶었는데 한잠자고나니 괜찮더라구요.
저녁에 신랑이 이것저것 먹을껄 많이 가져왔는데 모두 냉동실로 보냈네요ㅋ
천칼과 밀끊을 함께 도전하니 다이어트는 확실히 될 것 같아요~^^
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